りずむがだいじ

今日は連日のダウンしっぱなしの気分が大分改善されていたんですが、（そして下記の出来事でまた落ちてきているわけですが、）たぶんちゃんと布団で寝たからだと思います。
ここ一週間くらい、こたつで転寝→3時とか4時とかにふと目が覚める→寒いしそんな時間にこたつで目が覚める自分に絶望→二度寝→10時とか11時とかに再覚醒しつつバイトの1時間前になるくらいまでまどろむ
という明らかにだめだめな睡眠状況だったしな。
みんな、睡眠大事だよ。